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Un saut dans l'eau, sous les reflets scintillants d'un soleil de l'après-midi. Une seule bouffée d'oxygène dans les poumons doit suffire pour aller jusqu'au fond de l'océan Pacifique et y détacher les ormeaux très prisées des rochers.

Sur la péninsule d'Izu, au Japon, au village de pêcheurs de Wagu, Matsumi, Mayumi et Masumi plongent jour après jour à la récolte des coquillages et autres animaux marins. Sans bouteilles d'oxygène ou autres outils, elles vont aux limites de leurs capacités physiques. Les Ama-San - les « femmes de la mer », traduit littéralement - plongent de la sorte depuis plus de deux mille ans et subviennent ainsi aux besoins de leurs familles.

Sous l'eau, ces femmes gracieuses se transforment en courageux chasseurs marins. Ainsi, elles remettent non seulement en question le rôle traditionnel de la femme au sein de la société japonaise, mais également notre propre vision de la féminité.