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Un voyage vers les origines du yoga moderne. Le yoga Mysore est pratiqué quotidiennement par des millions de personnes dans le monde entier et est directement relié au Dieu Shiva. Celui-ci maitrisait 84 millions de postures dites « asanas ».Le yoga moderne est parallèlement une invention du début du 20ème siècle, une invention de l'érudit indien Tirumalai Krishnamacharya. Cette histoire est bien moins connue ! Ce film la raconte en s'appuyant sur du matériel d‘archive, des reenactments, ainsi que sur des conversations et observations des grands professeurs indiens de yoga.